白癜风可以吃香蕉吗(白斑忌口的食物表)

白癜风可以吃香蕉吗

白癜风患者能吃香蕉。香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1．2克、脂肪0．6克；此外，还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。100克维生素C的含量只有4毫克，是可以吃的！

白癜风可以吃香蕉吗?

水果、蔬菜中具有很多的微量元素，是营养物质给予的来源之一，而白癜风饮食却受到很多方面的控制，蔬菜中有菠采、西红柿要少吃，水果有有葡萄、猕猴桃也要少吃，那么针对白癜风可以吃香蕉吗，白癜风医院的治疗专家作出回应，专家指出。白癜风患者可以适当的吃一些香蕉，香蕉果实香甜味美，富含碳水化合物，营养丰富，据分析，每100克果肉中含碳水化合物20克、蛋白质1.23克、脂肪0.66克、粗纤维0.9克、无机盐0.7克，水分占70%。此外，香蕉还有人体所需要的钙、磷和铁等矿物质。其中香蕉含有相当多的钾(一条中等大小的香蕉含有451mg的钾)和镁。钾能防止血压上升及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉也是一种天然的制酸剂。由于香蕉对消化、吸收相当良好，因此从小孩、到老年人，都能安心地食用，并补给均衡的营养。但值得注意的是，香蕉中含有一定量的维生素C，如果多吃将会对身体不益，白癜风患者可以食用，一天最好不要超过两根。白癜风可以吃香蕉吗针对这个问题白癜风医院的治疗专家已经作出了回应，白癜风是可以吃香蕉的，但在吃含维生素C的食物时一点来定量，一定要限制自己的饮食。