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白癜风食谱

时间: 2023-08-30 汕头中科白癜风医院 进入在线答疑区

白癜风食谱

有利于白癜风患者的食疗菜谱有哪些

有利于白癜风患者的食疗菜谱有哪些
有利于白癜风患者的食疗菜谱有:
一、芹菜炒肉丝,做法:芹菜50克,瘦猪50克。将芹菜去叶、根,洗净后切成寸段,将猪肉切成丝、锅内放油适量,烧热后放入肉败肢丝煸炒片刻,八成熟放入葱、姜、酱油、醋,快速翻炒。具有养阴凉血的功效,特别适用于白滚老癜风之气血不和。有此症状的白癜风患者可尝试做一下。
二、清炖海带,做法:海带50克,排骨250克,将排骨洗净剁成块,海带切成款条。将排骨放入开水锅中汆一下,捞出沥干;烧热锅,加底油,放入葱花、姜丝爆锅,兑适量汤汁,加入八角茴香、花椒、料酒、精盐,排骨放入锅中,待排骨六成熟时,放入海带大枯升,用温火炖烂,加入味精出锅。
三、肉片冬瓜汤。做法:取冬瓜250克,瘦猪肉50克。将冬瓜去皮,洗净后切成小薄片,瘦猪肉也切成片,用淀粉、酱油、麻油拌匀。取清汤或肉汤烧开,把冬瓜片放入锅中煮熟,见冬瓜快熟时投入食盐,再倒入办好的肉片,煮至熟时起锅,放入葱花,淋上麻油即可。

白癜风饮食注意事项

白癜风患者的饮食要注意以下几点: 1.平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶野迹、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆肆脊答、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物;2.少吃或不吃洋葱、大蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒等,以减少富含谷胱甘肽食物的摄入;3.少吃或不吃西红柿、青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣、裂慧苹果、樱桃、猕猴桃、等含维生素C丰富的食物;4.白癜风患者可以食用的水果为香蕉、甜梨和西瓜,华海白癜风医院建议您早发现早治疗

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